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艾驱烦绪,梦筑晴空——新能源电池学院开展“5·25”心理健康教育活动

发布日期:2025-05-28

5月25日,新能源电池学院组织30名学生在新能源307教室集体开展“艾护心灵,释压筑梦”心理健康教育活动,旨在以传统文化和手工制作相结合的方式,为学生提供情绪释放与心理调适空间,帮助学生缓解压力,树立积极向上的心理健康观念,促进学生身心健康的良性发展。

活动开始,新能源电池学院心育联络员周骏梅老师为大家讲解了“5·25”心理健康节的来源,并详细解读了艾草锤和捕梦网背后的文化渊源,指出艾草有一定的药用价值,艾草锤寓意着爱护心灵,锤走负面情绪;而捕梦网具有“留住美好,过滤烦恼”的象征意义,更能启发学生以积极视角看待生活,巧妙地将传统文化与心理健康教育深度融合,激发学生的参与兴趣。

各有15名同学参加艾草锤和捕梦网的制作。在艾草锤制作过程中,同学们细心专注,将艾草均匀填充进布袋,再细心包裹、缠绕。现场艾草香气四溢,大家一边制作,一边分享近期学习生活中的压力,交流缓解焦虑的小妙招。

在捕梦网制作环节,从框架搭建到丝线缠绕,再到装饰点缀,同学们充分发挥创造力,制作出各具特色的捕梦网。期间,大家相互协作,共同攻克编织难题,分享制作的乐趣。

本次心理健康教育活动,让同学们在传统文化与手工制作的双重浸润下,不仅增强了文化认同感,还在团队协作中掌握了情绪调节的实用方法,增进了友谊,提升了集体归属感。未来,新能源电池学院将持续关注学生心理健康需求,创新活动形式,丰富活动内容,开展更多贴近学生实际的心理健康教育活动,全方位守护学生的心理健康,助力学生成长成才。

(拟稿:周骏梅  审核:先元华  编辑:陈林  终审:刘林林)

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